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Comment avoir la peau douce aux coudes , genoux et pieds


La peau des coudes, des genoux et de la plante des pieds devient rugueuse si l’on ne lui accorde pas quelques soins spé­cifiques.
L’huile d’olive remplira très bien cet office : appliquez donc des compresses d’huile d’olive tiède que vous laisserez en contact pendant une dizaine de minutes avant de poncer doucement .

Si la peau de vos coudes est particulièrement rugueuse, adou­cissez-la en la frottant régulièrement
avec un demi-citron.

Vous pouvez aussi utiliser un pamplemousse coupé en 2 .
Plongez chacun de vos coudes dans chaque moitié de pamplemousse et laissez les ainsi pendant
15 minutes .
L’acidité du pamplemousse agira sur la sécheresse de la peau de vos coudes .

Exfoliez une fois par mois vos coudes avec un exfoliant maison fait  de 2 parts de sucre en poudre et une part d’huile (de noix de coco , d’amandes douces ou d’olives ) .

Et pour votre visage , si votre peau est particulièrement sèche , étalez un peu de pulpe d’avocat que vous laisserez poser pendant une dizaine de minutes avant de rincer à l’eau douce .